Trauma y estilo de apego. ¿Cómo se tratan en psicoterapia?

Los traumas tienen una gran influencia en el estilo de apego que una persona desarrolla. Por ello, como psicólogos en Fuengirola en este artículo resaltamos la importancia del vínculo terapéutico las sesiones de psicoterapia para ir creando una base en la que la persona pueda ir sanando. Profundizamos en cómo ese el proceso para ir dejando los traumas en el pasado.

¿Cómo dejar de ser dependiente emocionalmente?

Ser dependiente emocionalmente retroalimenta la inseguridad y la baja autoestima en la persona que la sufre además de producir desgaste en las relaciones. Dicho desgaste puede alejar la otra persona y así la dependencia emocional aumenta creando un ciclo vicioso. Por lo mismo, como psicólogos en Fuengirola ofrecemos claves para dejar de ser emocionalmente dependiente.

Cómo hablar de la muerte con niños y adolescentes

La pérdida de un ser querido es un evento muy difícil de sobrellevar. A menudo intentamos proteger a los pequeños de un evento de este tipo. Sin embargo, incluirles y hablar de la muerte con niños y adolescentes es de gran relevancia para que puedan elaborar la pérdida. En este artículo nuestra psicóloga infantojuvenil cuenta cómo abordar el tema.

Temas tabú en la familia

Los temas tabú en la familia pueden ser varias y tienen un impacto negativo en la dinámica de la misma cuando no se puede comunicar de forma abierta, esperando aceptación por parte de los otros miembros familiares. Nuestros psicólogos en Fuengirola damos unas claves sobre cómo manejar los tabúes.

Cómo superar una ruptura amorosa.

Tras una ruptura amorosa pasamos por las fases del duelo. Aunque la persona siga viva sigue habiendo una pérdida, esa persona deja un vacío. Además, perdemos sueños, ilusiones, proyectos que van asociados a la ex pareja. En este artículo explicamos las fases del duelo y hacemos recomendaciones para superar una ruptura de pareja.

¿Cuál es tu lenguaje del amor?

Cada uno tenemos nuestra preferencia a la hora de transmitir y recibir amor. Esto se llama nuestro Lenguaje del Amor. A veces discrepamos en esa preferencia con nuestra pareja y por ello sentimos que no nos quiere tanto como nosotros a él/ella. En este artículo podrás profundizar en cuáles son los diferentes lenguajes del amor, de dónde vienen e incluso hacer un test para identificar tu preferencia.

¿Qué es una «persona tóxica»?

Cada vez se emplea más el término "persona tóxica". Sin embargo, una persona no puede ser tóxica de por sí, sino expone una serie de comportamientos y actitudes que puedan ser tóxicos o dañinos para otras personas que le rodean. En este artículo profundizamos en cuáles son los indicadores de que una persona pueda ser "tóxica", las repercusiones que pueda tener en ti y cómo manejarlo.

El Trastorno de la Personalidad Dependiente

El trastorno de personalidad dependiente resulta altamente incapacitante para la persona que lo sufre. Sus decisiones y valía como persona depende de otras personas. Por ello, como psicólogos en Fuengirola, os ofrecemos un artículo que profundiza en la personalidad dependiente, describiendo los síntomas, las causas y cómo se trata el trastorno.

Cómo desarrollar la empatía

La empatía tiene un rol fundamental en nuestro funcionamiento social y por tanto en nuestra salud mental. Favorece una comunicación eficaz, relaciones sanas y cálidas, tiene un impacto positivo en nuestro estado de ánimo y en la autoestima. En este artículo aprenderás todo sobre la empatía y cómo desarrollarla.

¿Qué es un narcisista?

Si te has preguntado qué es un narcisista o si tu pareja quizá sea narcisista, este es el artículo para ti. Describimos las características del narcisismo, un trastorno de personalidad que te permite entender mejor cómo piensa, lo que le motiva y cómo se mueve. Asimismo, describimos el narcisista en las relaciones amorosas, cómo suele ser la dinámica de pareja y cómo manejar la relación en el caso de que estás con un narcisista.

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