Temas tabú en la familia

Los temas tabú en la familia pueden ser varias y tienen un impacto negativo en la dinámica de la misma cuando no se puede comunicar de forma abierta, esperando aceptación por parte de los otros miembros familiares. Nuestros psicólogos en Fuengirola damos unas claves sobre cómo manejar los tabúes.

Ser egoísta quizá no sea tan malo

El egoísmo y ser egoísta tiene connotaciones negativas para la mayoría de las personas. Sin embargo, no usamos el término de forma adecuada, ampliando su significado. Por ello, desde Aliv Psicólogos Fuengirola nos parece importante darle su significado correcto para no confundirnos y así permitirnos ponernos primeros, algo muy importante.

Comunicación 2: ¿Cómo ser asertivo?

La segunda parte en la serie elaborada por nuestros psicólogos en Fuengirola para mejorar la comunicación. En el artículo anterior nos centramos en la escucha activa, cómo atender lo que nos comunican. En esta entrada de blog facilitamos estrategias de comunicación para que puedas ser más asertivo. Es decir, te ayudamos a expresarte de manera que la tu mensaje llegue de la mejor manera posible al interlocutor.

¿Qué es una «persona tóxica»?

Cada vez se emplea más el término "persona tóxica". Sin embargo, una persona no puede ser tóxica de por sí, sino expone una serie de comportamientos y actitudes que puedan ser tóxicos o dañinos para otras personas que le rodean. En este artículo profundizamos en cuáles son los indicadores de que una persona pueda ser "tóxica", las repercusiones que pueda tener en ti y cómo manejarlo.

Mutismo selectivo

El mutismo selectivo es un trastorno de ansiedad que se dan en niños. Nuestro psicólogo infantil describe las características del mutismo selectivo, las diferencias con la timidez, cómo se trata y las razones por las que la intervención psicológica es importante.

Cómo desarrollar la empatía

La empatía tiene un rol fundamental en nuestro funcionamiento social y por tanto en nuestra salud mental. Favorece una comunicación eficaz, relaciones sanas y cálidas, tiene un impacto positivo en nuestro estado de ánimo y en la autoestima. En este artículo aprenderás todo sobre la empatía y cómo desarrollarla.

Cómo mejorar tu asertividad.

La asertividad tiene una relevancia fundamental para nuestro bienestar emocional y psicológico. El poder comunicar deseos y lo que no queremos para nosotros mismos, como decir no, permite mantener relaciones sanas y estables tanto con los demás como con nosotros mismos.

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