¿Cómo dejar de ser dependiente emocionalmente?

Ser dependiente emocionalmente retroalimenta la inseguridad y la baja autoestima en la persona que la sufre además de producir desgaste en las relaciones. Dicho desgaste puede alejar la otra persona y así la dependencia emocional aumenta creando un ciclo vicioso. Por lo mismo, como psicólogos en Fuengirola ofrecemos claves para dejar de ser emocionalmente dependiente.

¿Qué es una «persona tóxica»?

Cada vez se emplea más el término "persona tóxica". Sin embargo, una persona no puede ser tóxica de por sí, sino expone una serie de comportamientos y actitudes que puedan ser tóxicos o dañinos para otras personas que le rodean. En este artículo profundizamos en cuáles son los indicadores de que una persona pueda ser "tóxica", las repercusiones que pueda tener en ti y cómo manejarlo.

El Trastorno de la Personalidad Dependiente

El trastorno de personalidad dependiente resulta altamente incapacitante para la persona que lo sufre. Sus decisiones y valía como persona depende de otras personas. Por ello, como psicólogos en Fuengirola, os ofrecemos un artículo que profundiza en la personalidad dependiente, describiendo los síntomas, las causas y cómo se trata el trastorno.

¿Qué es un narcisista?

Si te has preguntado qué es un narcisista o si tu pareja quizá sea narcisista, este es el artículo para ti. Describimos las características del narcisismo, un trastorno de personalidad que te permite entender mejor cómo piensa, lo que le motiva y cómo se mueve. Asimismo, describimos el narcisista en las relaciones amorosas, cómo suele ser la dinámica de pareja y cómo manejar la relación en el caso de que estás con un narcisista.

Dependencia Emocional.

¿Das todo en tus relaciones? ¿Hay una persona en tu vida que es todo para ti? ¿Crees que hay una media naranja para ti, esa persona especial? ¿Tienes miedo de estar sin alguna o algunas personas en tu vida? ¿Tu estado de ánimo y bienestar depende de otros? ¿Hay una relación en tu vida que te genera ansiedad? ¿Antepones el bienestar ajeno al tuyo? Entonces este artículo puede resultarte de gran interés.

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