¿Cómo dejar de ser dependiente emocionalmente?

Ser dependiente emocionalmente retroalimenta la inseguridad y la baja autoestima en la persona que la sufre además de producir desgaste en las relaciones. Dicho desgaste puede alejar la otra persona y así la dependencia emocional aumenta creando un ciclo vicioso. Por lo mismo, como psicólogos en Fuengirola ofrecemos claves para dejar de ser emocionalmente dependiente.

Cómo superar una ruptura amorosa.

Tras una ruptura amorosa pasamos por las fases del duelo. Aunque la persona siga viva sigue habiendo una pérdida, esa persona deja un vacío. Además, perdemos sueños, ilusiones, proyectos que van asociados a la ex pareja. En este artículo explicamos las fases del duelo y hacemos recomendaciones para superar una ruptura de pareja.

El Trastorno de la Personalidad Dependiente

El trastorno de personalidad dependiente resulta altamente incapacitante para la persona que lo sufre. Sus decisiones y valía como persona depende de otras personas. Por ello, como psicólogos en Fuengirola, os ofrecemos un artículo que profundiza en la personalidad dependiente, describiendo los síntomas, las causas y cómo se trata el trastorno.

Dependencia Emocional.

¿Das todo en tus relaciones? ¿Hay una persona en tu vida que es todo para ti? ¿Crees que hay una media naranja para ti, esa persona especial? ¿Tienes miedo de estar sin alguna o algunas personas en tu vida? ¿Tu estado de ánimo y bienestar depende de otros? ¿Hay una relación en tu vida que te genera ansiedad? ¿Antepones el bienestar ajeno al tuyo? Entonces este artículo puede resultarte de gran interés.

Ir a Arriba